Tegnap volt a 11. nap, jól érzem magam, szerintem fogytam is, legalább 5 kg, ha nem többet. De a hasam még mindig óriási.
Reggeli ismét banán volt 1 pohár vízzel és az ebédem sárgaborsó főzelék...huh nagyon finom volt. Jah és megettem egy almát délután és egy répát is, mert rám tört az ehetnék.
Mondhatni jól tartottam a kalória mennyiséget.
A fogyókúrába az az egy bajom, hogy majdnem minden este úgy alszom el, hogy kajáról ábrándozom, amit le kell győzni sürgősen, mert ha a kúra után nekiállok enni az nem lesz jó.
Megint kezdhetek mindent elölről.
Szép napot és sok kitartást!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése